DA LI SE PREPOZNAJETE?
Da li se prepoznajete u ovim situacijama?
✔ Radite sve isto kao prije, ali kilogrami više ne idu dole
✔ Salo se uporno skuplja oko struka
✔ Stalno ste gladni ili razmišljate o hrani
✔ Jedu vam se slatkiši
✔ Umorni ste i nakon spavanja
✔ Dijete kratko djeluju, a kilogrami se vraćaju
✔ Sve češće pomislite: „Možda su godine krive“
✔ Imate osjećaj da vas niko ne razumije jer „ne jedete puno“
Ako ste se prepoznali u nekoliko stavki, problem vjerovatno nije nedostatak discipline.
Vrlo često se radi o promjenama u hormonima, metabolizmu, stresu i načinu na koji tijelo upravlja energijom.
ISKUSTVA ŽENA IZ PROGRAMA
Njihove riječi vrijede više od mojih
Šta program zapravo radi
U programu ne pokušavamo da „popravimo“ tijelo.
Cilj je da stvorimo uslove u kojima se tijelo može smiriti, stabilizovati i ponovo početi da reaguje.
Tokom programa radimo na:
- smirivanju nervnog sistema i hroničnog stresa
- stabilizaciji insulina i metabolizma
- regulaciji sna i dnevne energije
- smanjenju žudnji i emocionalnog jedenja
- postepenom smanjenju obima struka
Deset centimetara manje u struku nije cilj sam po sebi.
To je posljedica procesa u kojem stres prestaje da upravlja metabolizmom, a tijelo izlazi iz stanja stalne odbrane.
ŠTA KAŽU ŽENE KOJE SU PROŠLE PROGRAM?
„Bolja energija, mnogo jasniji um.“
„Više imam volje i snage za svakodnevne obaveze.“
„Energija mi je stabilna, nisam nikada gladna.“
„Lakše, opuštenije i svjesnije.“
„Nisam bila gladna ni jednog trenutka.“
„Ključ je istrajnost, a ne savršenstvo.“
„Kilogrami idu dolje, a nisam na dijeti.“
„Rezultati dolaze bez pritiska i iscrpljujućih pravila.“
„Podrška dr Daliborke je neprocjenjiva.“
„Cijeli život sam bila na dijetama. Danas nisam ni na jednoj dijeti, a kilogrami idu dolje, struk dolazi do izražaja, imam više energije i bolje se osjećam.“
Kako izgleda rad u programu
Program traje 90 dana i osmišljen je tako da vas ne ostavlja same.
Tokom cijelog programa:
- lično vas vodim kroz sve korake
- jasno znate šta je fokus svake sedmice
- imate redovne Zoom susrete uživo (uz dostupne snimke)
- imate podršku grupe žena koje prolaze isti proces
- imate prostor za pitanja, dileme i prilagođavanje
Program je prilagođen realnom životu i obavezama.
Nije potrebno da budete savršene da biste imale rezultate.
Za koga je ovaj program
Program je namijenjen ženama koje:
- žele stručno vođenje, a ne još jednu dijetu
- osjećaju da im je potrebna struktura i sigurnost
- spremne su da rade mirno i postepeno
- žele dugoročnu promjenu, a ne kratkoročno rješenje
Program nije za žene koje traže brze, agresivne ili ekstremne metode.
Garancija
U program ulazite bez straha.
Ako program ne ispuni jasno definisane uslove garancije, imate pravo na povrat novca.
Garancija postoji jer stojim iza načina rada, strukture programa i procesa koji vodimo.
Kako započeti
Ako imate pitanje ili niste sigurni da li je ovo pravi program za vas, slobodno se javite.
Rado ću vam pomoći da procijenite da li je ovo pravi trenutak i pravi način rada za vas.
Kako se prijaviti
Ako ste zainteresovani za program i želite da zakažete uvodnu konsultaciju, prijavu možete poslati putem obrasca.