Novosti

Češći a manji obroci – put u insulinsku rezistenciju?

Prije nekoliko dana, slučajno čujem razgovor žena pored mene. Jedna od njih priča kako pokušava skinuti kilograme, trenira i pokušava ispratiti preporuke za ishranu koje je dobila. Preporučeno joj je da treba nešto da pojede šest puta dnevno i da cijeli dan samo razmišlja o tome šta i kada treba da jede. Zanimljivo, zar ne?

Češći a manji obroci – put u insulinsku rezistenciju? Read More »

Scroll to Top